Как укрепить иммунитет?

Поделиться12010-03-22 13:45:41

Автор: Мерседес
Мечтательница
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2008-12-09
Приглашений: 0
Сообщений: 4102
Уважение: [+73/-4]
Позитив: [+237/-2]
Пол: Женский
Возраст: 35 [1989-06-25]
Провел на форуме:
21 день 4 часа
Последний визит:
2014-05-23 23:52:31

Иммунитет – одна из важнейших функций нашего организма. Без иммунитета жизнь человека невозможна. Пока он в норме, мы живем полноценной жизнью и не задумываемся о своем здоровье. Но как только он снижается, наш организм попадает в плен бесконечных простуд, гриппа и целого ряда других заболеваний. Тогда мы начинаем искать причину частого плохого самочувствия, посещаем врачей, пока, наконец, не находим ее в снижении иммунитета.

Можно ли укрепить пониженный иммунитет? Безусловно, да.

А как вы укрепляете свой иммунитет? возможно закаливание или множество других способов?

0

Поделиться22010-10-05 19:59:19

Автор: Луноликая
Мамулька-активист
Откуда: Алматы
Зарегистрирован: 2009-04-06
Приглашений: 0
Сообщений: 385
Уважение: [+15/-1]
Позитив: [+0/-2]
Пол: Женский
Возраст: 46 [1978-11-15]
Провел на форуме:
4 дня 11 часов
Последний визит:
2014-03-29 07:48:11

Мы пьём сироп шиповника и дочу закаливаю водичкой. Обливание,закаливание верный и лёгкий способ поднять иммунитет. ИМХО

0

Поделиться32010-12-09 20:58:33

Автор: Туся
Мамулька-активист
Откуда: Донецк
Зарегистрирован: 2009-06-04
Приглашений: 0
Сообщений: 2595
Уважение: [+89/-0]
Позитив: [+11/-0]
Пол: Женский
Возраст: 50 [1974-02-03]
Провел на форуме:
18 дней 18 часов
Последний визит:
2017-04-25 18:55:01

Для повышения иммунитета, а также для лучшего обмена веществ и кровообращения (для тех у кого постоянно мерзнут руки-ноги, как у меня) мы по утрам (!) пьем имбирный чай с медом и лимоном. Но имбирь штука остренькая, и я его просто добавляю в обычный черный чай (хотя в этом случае лучше зеленый), мне так вкуснее.

0

Поделиться42010-12-28 14:57:57

Автор: Mimi
Новичок
Зарегистрирован: 2010-12-27
Приглашений: 0
Сообщений: 16
Уважение: [+1/-0]
Позитив: [+0/-0]
Пол: Женский
Возраст: 40 [1984-05-11]
Провел на форуме:
2 часа 55 минут
Последний визит:
2011-01-03 17:05:38

У меня сыночек частенько болеет, нам посоветовали попробовать начать закаляться, например с обливания холодной водой, но я очень боюсь, чтоб хуже нам не сделать.. Я ему завариваю шиповник, имбирь я не даю, так как он нам не понравился. Даю молоко с мёдом, пьем витамины, но мы все равно болеем очень часто.