Предменструальный синдром (ПМС). Если женщина капризна - это не обязательно свойство ее характера. Опытные мужчины знают, что есть у представительниц слабого пола заболевание еще не до конца изученное наукой. Называется предменструальным синдромом. Остальные мужчины предполагают, что женщины просто используют этот термин, чтобы оправдать свое безобразное поведение.

Поведение действительно бывает безобразным. Буквально за неделю до менструации женщину как бы подменяют. Из милой принцессы она превращается в ведьму - становиться капризной, нервной, язвительной, недовольной всем, что ее окружает. Иногда масштабы разрушений, которые сопровождают явление ПМС, непредсказуемы и необратимы. Так что любимое выражение мужчин: «все беды от женщины» могут быть вполне оправданы, как знать…

Как только наступает менструация, прекрасный образ принцессы снова возвращается. И выражение женщины: «не знаю, что на меня нашло» - абсолютно оправдано и поверьте, отходит от чистого сердца.

Такие метаморфозы никак не способствуют сохранению теплых отношений. И именно поэтому и мужчинам и женщинам лучше получить инструкцию по поведению на время ПМС. В этой статье мы разберем по пунктикам симптомы этого заболевания и как ими управлять. ПМС бывает различной степени сложности. Степень сложности вряд ли определит специалист, обычно это выражается в симптомах.

Причина.

Это все гормоны. В Предменструальный период происходит сдвиг гормональных пластов, происходит дисбаланс между гормонами. Между теми, что вырабатываются в яичниках и теми, которые вырабатываются в коре головного мозга. Однако это всего лишь одна из самых известных теорий. К сожалению, наукой это не доказано. Так что ПМС – это заболевание, происхождение которого не изучено до конца и от него нет лекарства.

Симптомы и управление ими.

1. Как бы не жаловались и женщины и мужчины на ПМС – есть в этом загадочном явлении большой плюс. Эстрогены, которые правят телом женщины в этот период делают ее более сексуальной - появляется блеск в глазах, сексуальное влечение. Специалисты утверждают, что этим моментом нужно пользоваться. Это даже помогает с легкостью пережить предменструальный синдром.

2. Еще одна особенность, которую тоже можно причислить к симптомам – моментальное опьянение. Неважно, что женщина пьет слабый алкогольный напиток или просто кисломолочный продукт – процесс опьянения происходит быстро (представляете, как мужчины сейчас завидуют). Происходит это потому, что снижается активность алкогольдегидрогеназы - фермента, нейтрализующего этиловый спирт и препятствующего опьянению. К тому же в этот период в женском организме происходит задержка жидкости. Есть для женщины в этом физиологическом процессе большой минус - оттеки под глазами и небольшая прибавка массы тела (в среднем на 1-1,5кг). Одно утешение – с наступлением менструации вес исчезнет так же быстро, как появился.

Есть ли у вас предменструальный синдром?
Страдаете ли вы?